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脾气急怎么办可以尝试喝点玫瑰花茶

日期:2013年04月12日 浏览:
  在中医看来,脾气急躁、遇事容易发火的人,都存在着不同程度的肝郁气滞、肝郁化火,中医建议这类人,不妨可以喝点小药茶调理一下,其中玫瑰花茶就是不错的选择。
  玫瑰花茶可以说是“急脾气”的“灭火器”,因为玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀的功效,脾气急躁或心情抑郁时,适量的饮用玫瑰花茶,效果是很不错的。
  最简单的方法就是每天取9~15克玫瑰花,用开水浸泡5分钟后,代茶饮。
  中医提醒:玫瑰花茶并非是“女性专用药”,只要符合适应症,男性一样适用,另外,玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。此外,经期月经量过多的女性不要喝。
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