端午节吃粽子花草茶搭配促消化

　　炎热的夏天到了，天气越来越热。燥热的天气容易让人失去胃口，烦躁不安，内生心火。这时候我们不妨来杯花草茶，既能生津止渴，又能祛火排毒！养生花草茶一般都是取自植物的根茎叶花果实仔仁等，自然风干，纯天然无污染，十分符合现代人追求纯天然、崇尚绿色健康的生活理念。正因为花草茶健康养生的功效，越来越被更多的人追捧，逐渐成为一种时尚的潮流！马上就到端午节了，吃粽子的时候配一杯花草茶，岂不是更好了！
　　薰衣草：薰衣草是一种能够有效治疗偏头痛的花草茶。我们都知道薰衣草精油有帮助睡眠安神的功效，薰衣草花也有同样的功效。平时泡一杯薰衣草花茶可以缓解我们工作带来的压力，舒缓神经，净化我们的情绪，并且在感冒初期薰衣草茶还能起到缓解治疗的作用。
　　菊花：菊花是一种常见的养生茶，具有清肝明目的功效，非常适合长期用眼的人。另外据说菊花还有减肥的功效哦。
　　玫瑰花：玫瑰花是女性朋友们最喜欢的一种花茶饮品。经常饮用玫瑰花茶不仅能调节内分泌、美容养颜，还能预防便秘，缓解痛经或月经不调。
　　茉莉花茶：茉莉花不仅能缓解精神紧张，调整荷尔蒙分泌，还能润肠通便，起到减肥和美容的作用。
　　菩提茶：菩提茶的味道闻起来淡雅迷人，喝起来十分顺口，口留余香让人回味悠长！菩提茶不仅有安神利尿的作用，还能帮助分解脂肪，更有助于排除体内的废物，是减肥的最佳茶品。