全一中药网  
首页 > 中药美容 > 浏览文章

祛痘小妙招

日期:2013年07月02日 浏览:

祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程;痘是痤疮的俗称,又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附着,引发皮肤红肿的反应。在我们的日常生活中,只要我们多注意一些小细节,就能够轻而易举的把痘痘祛掉。
  一、调理内分泌
  养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯。
  保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。
  避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
  二、自制祛痘面膜
  祛痘偏方有很多,最常见的就是自制祛痘面膜了。有些祛痘偏方也能快速祛痘,如用维生素E和珍珠粉做面膜,用芦荟粉自制祛痘面膜等等祛痘效果就非常不错。
  三、食疗祛痘
  1.海带生地绿豆瘦肉汤
  取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效,常服可治疗粉刺反复发作。
  2.桃仁山楂荷叶粥
  取桃仁、山楂、贝母各8克,荷叶半张,粳米60克。将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用药汁与粳米煮粥,每日1剂,连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效,适用于粉刺征状较重者。

上一篇:自制化妆水美白防晒
下一篇:桃花粉的功效活血养颜

网友评论: