大雪节气吃海鲜的注意事项有哪些
日期:2017年03月04日 浏览:次
寒冷的冬季,我们许多平时能够吃的海鲜都不能吃了,但是冬季也是还有许多的海鲜可以吃的哦,尤其是大雪节气前后,我们可以多吃点冬蟹,大虎虾,文蛤等等海鲜的哦,但是在大雪节气吃海鲜的注意事项也是有许多的哦,我们一定要多加注意了哦,下面我们一起来看看吧。
海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
吃海鲜后喝茶长结石
我们大家都要知道哦,吃完海鲜以后,一点不要着急的喝茶的哦,不然是会长结石的哦,对于我们的身体的健康是非常的不利的哦,茶叶中含有大量的鞣酸,能与海鲜中的钙形成难溶的钙,过一段时间就会残留在人体内形成结石的哦,这不是危言耸听的哦,我们一定要多加注意了哦。
海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油(油食品)腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
通过上面的了解,我们可以知道了,虽然我们在大雪这个寒冷的节气还能吃许多的海鲜,但是我们一定要把上面介绍的这些冬季吃海鲜的注意事项记住的哦,不然会给我们带来不必要的麻烦的哦,最后希望我们的介绍对大家能够有所帮助的哦,大家如果还有什么不了解的,可以随时向我们咨询的哦。
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