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活血化瘀的中药泡脚

日期:2013年03月15日 浏览:
    "热水泡脚,加点中药"是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载:"人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。"因而早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚(足疗)来防病治病。中医保健理论中关于"一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑理可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田湿灼"的记载,正是对中药足疗功能的形象概括。
    活血化瘀的中药泡脚方
    100克红花 500克艾叶。平均分为20份,每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可,泡脚。
    透骨草 落石藤 鸡血藤 红花 当归 独活 羌活 木通 泽兰 防风 防己 川断 甘草 各20克 加小红辣椒5只共熬泡脚, 可活血化瘀 散寒除湿。
    淫羊藿 干姜 红花 泡脚最好了,可以活血化瘀,同时还能让冬天手脚冰冷的人士不在手脚冰冷,也不会那么容易长冻疮哦!
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