春天聪明的你如何帮老公养生?

不光是女人需要爱，男人也需要爱，需要女人的呵护。春季里这个干燥又忽冷忽热的季节，老公的养生，你关心多少。你爱老公就多关心他。

在中国，一向的观念是男人主外，女人主内，大事男人做主，小事女人做主。女人太过于强会让男人没有安全感，男人太过懦弱会让女人没有安全感；所以女人习惯了被保护被呵护，男人习惯了去保护去呵护自己的女人。其实男人有时候也需要关心和呵护。男人在外面也许是八面玲珑，也许是威风凌凌，但在家他还是个柔弱的小孩。想要爱情细水长流，就对老公多一些关心和照顾。

春天到了，你该如何关心老公的养生？

春季天气很干燥也很寒冷，每天早上别光在外面吃早餐，可以在家做早餐，只要很简单就可以。两块面包片，中间夹个摊鸡蛋就好，再给他温上一杯热牛奶。营养又健康，最重要的是老公心里会感觉很温馨。

春天到了，男人也会自然而然的穿的少，这个时候我们女人还是要注意让老公多穿点衣服，就中医养生而言，春捂是很有必要的。

另外男人一般都比较马虎一点，也不会太过注意自己的穿着，但是他就是再不注意，你也要注意，因为一个男人的形象直接影射他有一个什么样的她，所以老公的衣服不一定要多，但一定要考究，并且洗得干净又平整，老公穿着也舒爽自信，更重要的是比较有面子哦。

春天，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，此时是男人补肾的最佳时期，这个时期可以适当的吃一些补肾的食物，比如豆腐、韭菜、枸杞等。让他在春天这个季节里也能够像万物一样，恢复元气。

别光只顾着购物，逛街，这都是男人最讨厌的，可以陪老公一起去爬爬山、跑跑步、打打篮球，让疲劳的身体得到适当的放松和运动。

男人有时候在外朋友多应酬多，难免抽烟喝酒，所以你也要提醒老公少抽点烟少喝点酒，保持身体健康。因为抽烟喝酒会降低人体的免疫能力，容易感染风寒，得感冒等。况且烟抽多了也容易得一些呼吸道疾病。

春季是养肝的好季节，很容易肝火旺盛，我们应该让老公多喝水，少吃辛辣，多吃瓜果蔬菜，保持五味不偏。记得一定要少喝酒，酒精伤肝，危害健康。