小寒怎么吃牛排 推荐美味食谱做法
日期:2017年02月08日 浏览:次
生活水平提高了,大家的饮食也在提高,有些人喜欢吃牛排,在家里就可以自己轻松的做,尤其是在小寒节气的时候,吃些牛排能够帮助抵御寒冷,那么,牛排怎么做呢?全一中药网天然养生专家下面告诉大家牛排怎么做,学会后在家里制作美味的牛排吧。
法式牛排:材料需要小红洋葱、牛排3块、白葡萄酒1/2 杯、小蘑菇、盐、butter 1大勺、parsley一大勺、胡椒少许。先把黄油融化,然后高火煎牛排,要是掌握不好,火开小一点煎也行,注意下锅时候的温度要高就行,这样可以锁住汁水,煎牛排表面焦黄时候就可以了,放在盘子里面,在将里倒入洋葱钞香,在放蘑菇翻炒,在少加一点白葡萄酒,翻炒均匀就加入parsley碎、盐、胡椒装盘,最后在上面浇上蘑菇汁。
鲜味咖喱牛排:材料需要胡萝卜1根、清水5大匙、牛排4片、马铃薯1个、清水1杯、料酒半大匙、咖喱粉3大匙、盐半茶匙、糖1茶匙。先把牛排洗净从骨头中间切下成小块,并加入调味料调匀腌浸20分钟。然后用平底锅加油煎两面,金黄色的时候盛出。将洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜切块, 起锅加入2大匙油,先炒香洋葱丁、在加咖喱粉、胡萝卜、马铃薯同炒,这时候还要加一些调味料,然后改小火煮10分钟。在把牛小排同炒入味,等汤汁快要收干的时候关火盛出。
小寒食谱——牛排,牛排的做法,介绍到这里,相信大家都了解了,全一中药网天然养生专家说牛排有些人喜欢吃熟度高的,有的人喜欢吃七分熟牛的,这就需要煎的时候自己看好了。全熟牛排牛排内部为褐色,七分熟牛排,牛排内部主要为浅灰综褐色,夹杂着粉红色。
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